В наше время красивые белые зубы - это как визитная карточка, они говорят о том, что человек здоров и тщательно следит за собой.
Главная роль в сохранении зубов принадлежит нам самим. Наряду с правильным питанием предпосылкой для здоровых зубов служит гигиена полости рта. Здоровые зубы - результат регулярной заботы, которая не ограничивается лишь чисткой, пусть даже дважды в день. Красота зубов подразумевает не только белые зубы, но и здоровые десны, и крепкую эмаль.
Красивая улыбка – это одна из составляющих вашего здоровья и уверенности в себе. Здоровые зубы и шикарная белоснежная улыбка в ваших руках! – это нам по силам!
ЧИСТКА ЗУБОВ - Самая важная процедура ежедневной гигиены полости рта. На гладких полированных и чистых поверхностях зубов не происходит формирование зубного налета!
Общие рекомендации по гигиене полости рта:
1. Щетку необходимо менять каждые три месяца.
2. Щетка должна быть средней жесткости (МЕДИУМ), т.к. она еще осуществляет массаж десен. Чистить зубы нужно дважды в день: утром после еды и вечером перед сном. В остальное время после еды достаточно освежать дыхание жевательной резинкой и ополаскивать рот.
3. На чистку должно затрачиваться не менее двух минут.
4. Во время чистки желательно прочищать межзубные промежутки специальными нитями - флоссами, и никогда зубочистками, т.к. они травмируют десну.
Первое условие сохранения зубов здоровыми – это правильная их чистка:
1. При чистке совершайте щеткой не горизонтальные, а преимущественно вертикальные поступательные движения и круговые. Это обеспечит устранение налета и массаж десен.
2. Огромное значение в этом процессе имеет правильная техника чистки зубов. Чистку надо проводить по трем направлениям: снаружи, изнутри и по жевательной поверхности зуба.
3. Используйте электрическую щетку с вращающейся головкой или простую, но с щетинками разной длины и с подвижной головкой.
Наши рекомендации по чистке зубов
От того, правильно ли выбрана зубная щетка, во многом зависит эффективность ее использования. При чистке зубов некачественной зубной щеткой Вы можете нанести значительный вред здоровью полости рта. Основными параметрами, определяющими качество зубных щеток, является щетина, конфигурация и величина головки, соединение ручки и головки.
По способу приведения в действие различают ручные (мануальные) и автоматические (электрические, звуковые и ультразвуковые) зубные щетки.
