Вода! У тебя нет ни вкуса, ни запаха, Тебя не опишешь, тобой наслаждаешься, не понимая, что ты такое. Ты просто необходима для жизни, Ты и есть сама жизнь…
Антуан де Сент-Экзюпери.
Роль воды для организма человека велика. Вода доставляет кислород к клеткам; транспортирует питательные вещества; регулирует температуру тела; выводит из организма отходы жизнедеятельности; разжижает кровь и т. д.
Ежедневно необходимо выпивать 1,5 – 2 литра воды.
Разговоры об очистке организма у многих вызывают мысль о каких-то мучительных процедурах. Между тем мы советуем начать с простого, доступного и приятного. Например, с лишней бутылочки чистой питьевой воды в день!
Вода (но только — чистая вода) — лучшее средство очищения организма от шлаков. Чистая питьевая вода необходима нашему организму. Ее не могут заменить ни кофе, ни чай, ни молоко с другими напитками. Вот, например, когда у вас высокая температура, врач советует вам пить как можно больше жидкости. Однако он не совсем прав. Он должен был сказать не "жидкости", а "воды"! Только чистая питьевая вода обладает абсолютным очищающим эффектом, столь необходимым больному человеку. Ведь чтобы избавиться от болезни, прежде всего необходимо «вычистить», «вымыть» организм. А для этой цели нет ничего лучше обыкновенной питьевой воды.
