220-99-88
с 8.30 до 17.30 (кроме сб.,вс.)
c 13 до 14 обед
 
Интернет-заказ:
Главная страница
  Интернет-заказ  
Ваша корзина
  Правила заказа  
  Клиентам  
    НОВИНКИ   
    Услуги  
    Скидки  
    Специальные акции   
Вакансии
  Вакансии
  Анкета соискателя
  О компании  
    История аптечной сети  
    Контроль качества  
  Наши аптеки  
Ваши вопросы
Контакты
Информация
  Калейдоскоп новостей
  Рекомендации специалиста
Копилка советов
  Красота
  Лечение заболеваний
  Вредные привычки
  Витамины
  Профилактика заболеваний
  Здоровье
Вся продукция сертифицирована

 
  КОПИЛКА СОВЕТОВ  
     
 
Заболевания
 
Стресс
 
 
Как бороться со стрессом
 
Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни, а значит, надо знать, как с ним бороться.
 
Существует несколько методов борьбы со стрессом:

• психологический — в него входят аутогенная тренировка, медитация, рациональная психотерапия и другие упражнения;
• физиологический — включает в себя расслабляющий массаж, акупунктуру, физические упражнения;
• биохимический — прием лекарственных препаратов, предназначенных для борьбы со стрессом (успокоительные средства или транквилизаторы), или фитопрепаратов;
• физический —закаливание организма, водные процедуры и т.д.

Отдать предпочтение какому-то одному из этих методов крайне сложно. Как правило, эффективное лечение стресса включает в себя комплекс сразу из нескольких процедур. Не последнюю роль играет в этом фармакотерапия.

 
 
Вернуться
 
 
Красота
Лечение заболеваний
Вредные привычки
Скорая помощь
Витамины
Профилактика заболеваний
Медицинская техника
Здоровье
 
     
 
 © 2018 "Ноль-Боль"
Сеть аптек в г.Новосибирске
тел (383) 220-99-88
факс (383) 220-99-88